考研期间你是早起的鸟儿还是夜猫子

新的一轮考研大战拉开帷幕，我想不少同学已经在搜集信息开始备考了。我们都知道，考研就是一场马拉松，是一场持久战，我们在此过程中的学习和沉淀也是要讲求效率的，那大家都是什么时候效率最高呢？是早起学习记得牢还是熬夜学习注意力更集中呢？

有人说当然是早起！一天之计在于晨，早起的鸟儿有虫吃，每天坚持早起也会养成好习惯！早上定好闹钟起来，端着一杯咖啡进图书馆，站着背背题，还有时间多做一套题，感觉一上午充实又有精神，效率特别高。

也有人说当然是晚上了，正所谓一时熬夜一时爽，一直熬夜一直爽！晚上我精力更充沛，而且夜深人静我的注意力会更集中，做题背诵效率也更高，早上起不来很痛苦，醒来背诵做题也都记不住，还不如晚上学呢~

还有人说不拖沓，抓紧时间，并且效率高的话尽量不要熬夜，早起也看自己情况，按部就班学习，掌握方法才是王道！不熬夜对身体也好，早起起太早也清醒不过来，所以还是看自己实际情况，不要进行无效攀比呀各位~

其实，小编认为，不管是早起还是熬夜，都要在自己能接受的范围内进行学习和生活，考研上岸固然重要，但是身体是一切的基础，更需要悉心呵护。如果已经习惯早起的朋友们当然继续保持早起就好，用一个好的精神状态迎接挑战；如果是习惯性熬夜的朋友，尤其是已经尝试过早起并不能让自己更清醒的朋友们就还是按照自己的生物钟来吧

~
况且，考研贵在坚持，不管是早起还是熬夜，都要对自己负责，稳定好自己的情绪，掌握好自

己的节奏，保证充足的睡眠，根据自己生物钟选择最适合自己的时间段进行最重要知识的学习。在学习过程中，学会分析领悟各学科知识的重难点，及时吸取更多经验教训，最好能够总结出一套自己的学习方法，同时记住不要虚假学习，不要形式熬夜，好像自己熬夜很久就学了很多一样，我们这里想讨论的早起和熬夜都是在自己真的有在认真备考的前提下进行的，而不是虚假学习带来的虚荣心。
最后，希望已经选择23考研的朋友们能够坚定地走下去，拥抱更好的自己，拥有更美好的明天！